Der Einstieg in das Training aus exotische Klängen und kraftvollen Latino-Rhythmen mit internationalen Beats ist denkbar einfach. Mit ganz viel Spaß zu mehr Kondition und Fitness!

Zumba

ZUMBA begeistert alle Altersgruppen und wird auch in Damme angeboten. Für den ZUMBA Einstieg muss man nicht tanzen können. Ein Rhythmusgefühl und Spaß daran, sich zur Musik bewegen zu wollen ist das Wichtigste daran.

ZUMBA ist für jeden geeignet, der Stress und überflüssige Pfunde einfach „wegtanzen“ möchte. Bei heißer Musik mit einer Mischung aus Salsa, Merengue, Calypso, Reggaeton wird der Körper gestrafft und die Kondition verbessert.